Lo yoga e il pilates in gravidanza aiutano la futura mamma a prendersi cura del proprio corpo e del proprio bambino attraverso pratiche mirate che servono a rinforzare il corpo ma anche a rilassare la mente e a gestire tutte le paure e i cambiamenti del momento.
Potrai partecipare alle classi di pratica e agli incontri serali tematici
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